耳鳴りが消え聴力が劇的にアップする！ＣＤ付録として風鈴ミュージックが紹介されました。
【原文紹介】
風鈴
聴くだけですぐに眠れる！
耳が驚くほど若返ると
今大人気の風鈴ミュージック
痛みを感じることが少なくなった！
私にとって、「風鈴の音」とは、夏になるとどこからともなく聴こえてくる身近な音でした。
おそらく、私の潜在意識の中には、こうした風鈴の音が安らぎの音として自然に取り込まれていたのでしょう。
私は、学生時代から作曲をしていましたが、あるとき、風鈴の音が音楽療法に役立つのではないかと思いつきました。それが、私の「風鈴ミュージック」の出発点なのです。
風鈴ミュージックを聴いた人たちからは、「心が癒いやされた」「不眠症が改善した」「疲れが取れた」といった感想が寄せられます。ストレスの多い現代社会の生きる人たちにとっては、風鈴の音は確かに癒しの役割を果たしているのでしょう。
実際、風鈴ミュージックのファンの中には、整体などの治療院の先生がたくさんいます。そうした治療家の人たちは、自分が聴くだけではなく、施術中にその施術の効果を上げるため、風鈴ミュージックのＣＤを流している人がとても多いのです。
ある治療家の先生によれば、「風鈴ミュージックを流していると、お客さんがすぐに眠ってしまいます。
眠るということは、究極なリラックス状態になることですから、それによって整体の治療効果も上がっているでしょう」とのことです。
私自身、自分の風鈴ミュージックの効果を実感した出来事があります。今から七、八年前のことになりますが、その当時、身長一六八㌢の私の体重は、七四㌔あり、太りすぎていました。それでダイエットを試みたのです。
それまでにもダイエットを試みたことがなかったわけではありませんが、空腹のストレスに耐え切れず、いつもリバウンドしてしまい、減量に成功したことはありませんでした。
ところが、ちょうどそのとき、私は、風鈴ミュージックのＣＤの製作に取りかかっていました。
いわば、一日じゅう風鈴の音に浸っているようなものでした。このため、ダイエットのストレスがたまることもなく、リバウンドすることもありませんでした。おかげで、二ヵ月で一〇㌔もやせることができました。さらに、半年後には体重は五八㌔までへり、トータルで一六㌔やせることができたのです。
ところで、風鈴ミュージックには、どうしてこのような効果があるのでしょうか。私自身が風鈴演奏家として経験を積み、長年にわたって活動してきた中で得られた考えをお話ししてみましょう。
一般的に、高周波音には、癒しの効果があるとされています。その代表的なものとしては、小川のせせらぎや小鳥のさえずりなどの自然の音が挙げられますが、風鈴の音も、こうした自然界の癒しの音と同じように、四〇〇〇ヘルツ以上の高周波音が含まれています。
高周波音は、脳内のストレスを解消し、脳を活性化する効果があると考えられています。しかも、自律神経（意志とは無関係に内臓などの調節をしている神経）のバランスを整えるのにも大変役立つのです。
また、人の生体リズムや自然の音などの中に、「ゆらぎ」といわれる音があります。ゆらぎとは、大きくなったり、小さくなったり、連続的でありながら、一定ではない揺れを持った音のことです。ゆらぎに含まれる波動ｆ（周波数＝ frequency のｆ）で表すと、１／ｆゆらぎという音が、人の生体リズムや自然界には存在しており、実は、私たちが快く感じる川のせせらぎの音や虫の声などにも、この１／ｆゆらぎがあるのです。
そして、風鈴の音色もまた、１／ｆゆらぎを含んでいます。これは、α波（心身ともに安らいでいるときに見られる脳波）を誘発し、私たちを安らぎへと導いてくれる効果があるとされています。
こうしたさまざまな効果を期待できる風鈴ミュージックを聴いて、難聴などの耳の症状の改善のためにも役立ててほしいと考えています。
例えば、定年退職などを境に、人の話を聴き取ろうという意欲が落ちると、聴覚がしだいに低下するという説があります。徐々に活動的でなくなると、物事や人に対する関心が薄れていくのでしょう。すると、脳の老化もどんどん進んでいくことにもなり、それがさらに耳の状態をいよいよ悪くさせる悪循環を引き起こすかもしれません。
こうした悪循環を防ぐためにも、高周波音と１／ｆゆらぎの入った、風鈴ミュージックは、大変役立つものと確信しています。それは、これまでお話してきたとおり、聴覚と脳に心地よい刺激を与えてくれるものだからです。
このムック本の付録ＣＤに収録されている風鈴ミュージックでは、新たに尺八とのコラボレーションも行っています。日本の風鈴は、最初は中国から魔除けとして到来したものであるそうですが、それが後々日本的な進化を遂げたものです。一方、尺八もまた、伝統的な日本の楽器の代表といってもいいものです。
尺八と風鈴、二つの和の新しい響きをぜひ楽しんでみてください。
私の作った風鈴ミュージックが、皆さんの耳を癒すことができれば、とてもうれしく思います。