いつも寝る直前にかけ、聞きながら寝るのですが。。。
大体一曲目が終わる前に寝ています(^_^;)
元々寝付きは悪くない方ですが、一曲目の終わりを迎える前に
寝てしまうということは、布団に入ってすぐ、っていうこと
ですよね?
これは不眠で困っている方にはオススメしたいです(^^)
また何かよい変化があればお知らせいたします。
>効果がでているということで嬉しく思います。
>演奏会でも熟睡している方はたくさんいらっしゃいます。
確かに効果があるようですね。
それにしても、観客が熟睡する演奏会って。。。(^_^;)
でも、それもわかるような気がします。
昨日もやっぱり気絶級の寝付きの良さでした。